| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
U užurbanom ritmu svakodnevice mnogi ljudi jedu brzo i bez puno pažnje. Međutim, trenutak posvećen mirnom obroku može potpuno promijeniti doživljaj hrane. Kada se odvojimo od svakodnevnih obaveza i sjednemo za stol bez žurbe, obrok postaje ugodniji. Čak i jednostavno jelo može pružiti više zadovoljstva kada mu posvetimo malo vremena. Takvi trenuci mogu postati mali